Penyelidikan OH Penyelidikan.

monday is isnin. bertarikh 13.12.2010, aku sudah bersedia untuk menyiapkan draf pertama @ rangka pertama untuk penyelidikan aku.
tajuk penyelidikan aku untuk kolokium tahun 2011 ialah " KEPENTINGAN PEMBELAJARAN PENDIDIKAN SENI VISUAL ( PSV ) DI SEKOLAH ".
semua bahan sudah aku kumpul.
aku harap draf pertama aku tidak di ' reject ' dengan Cikgu Aini.
melalui penyelidikan ini, aku nak buka mata, buka minda masyarakat kita tentang kepentingan PSV.
masyarakat kita sekarang memandang rendah subjek PSV di sekolah.
mereka menganggap PSV sekadar subjek tambahan yang memenuhi ruang masa pembelajaran di sekolah.
begitu menyedihkan kenyataan demikian.
jadi, pelajar sekarang juga memandang rendah akan subjek ini.
mereka melabelkan subjek PSV hanya untuk golongan pelajar kelas bawahan.
konteks pemikiran mereka salah.
bukan hanya pelajar yang memandang rendah subjek PSV, tetapi ada segelintir guru yang berfikiran demikian.
aku akan buktikan yang subjek PSV boleh menjana perkembangan minda modal insan dan juga melahirkan insan yang berfikiran kreatif & inovatif.

Assigment OH Assigment ...

aku mencari semangat untuk menyiapkan assigment aku yang bertunggak-tunggak, yang aku longgokkan meja.
lagi 9 soalan bab pemasaran ( peng.perniagaan ), lagi 5 latihan lukisan, kajian lukisan, penyelidikan, lukisan kanvas.
aduh.!!!
banyak kerja aku yang tertunggak.!!!
masih tak dapat idea, ilham nak siapkan lukisan kanvas a.k.a hasil karya pertamaku.
yang ada di benakku hanya gambaran buaian kayu yang tergantung di sepohon kayu besar, suasana yang suram, seorang budak perempuan memegang anak patungnya memerhatikan buaian.
cuak nak lukis gambaran nie kat kanvas. kang tak jadi, mencanak aku nak membeli kanvas baru.
ahhh... lantak la. buat jelah. buruk or cantik, biar cikgu je menilai.
kene siapkan semua assigment sebelum 27/12..
Rafika Safa.. bangun!! jangan malas. cuti nak habis. siapkan assigment.

                                                   hope our FRIENDSHIP berkekalan :)
                                                         6 bawah KREATIF 2010
                                                               Korang HAVOC :)
                                                              SAYANG korang ...

sama PADAN. sama WARNA.

Soudi & Raff

MAJLIS JAMUAN PRA U

SMK GOMBAK SETIA

2010

Blue SPIRIT

SEWARNA tapi TAK SEJIWA :)

KARYA KU PADA PETANG RABU ( 13 0KTOBER 2010 )

PULANG DARI SEKOLAH, TERUS KU MENCAPAI KAMERA BURUK KU.

MELIHAT TELETAH ADIK BONGSU KU, QOMAR, SEDIKIT MENTENTERAMKAN JIWA KU YANG KACAU DEK MASALAH YANG KU HADAPI DI SEKOLAH.

AKU MENANGKAP POSE YANG SPONTAN YANG DIBERIKAN QOMAR.

ADA BAKAT ADIK AKU NAK JADI MODEL!!

HAHAHA..

MODEL LAMPIN BAYI!!

MODEL SUSU PUN BOLEH..

( QOMAR, SPONTAN, 13 OKTOBER 2010 )

BY : RAFF ungu

AKU MASIH SEORANG YANG GEMUK !! :(

KENYATAAN YANG BEGITU MENYAKITKAN YANG PERLU AKU TERIMA!!
AHH................. ARGH.........................!!!!!!
KENAPA??
AKU MULAI PENAT, MUAK , TAK LARAT NAK MENERUSKAN PERJUANGAN NI!!
AKU DAH SEPARUH TERSUNGKUR. TAK ADA KUASA ATAU MAGIK, TAK ADA TENAGA NAK BANGUN BALIK!!
TAPI DI SISI LAIN, AKU TAK SANGGUP NAK BIARKAN SEMUA PENGORBANAN AKU SIA-SIA.
AKU TAK SANGGUP!!! AKU TAK SANGGUP!!
SEMUA ORANG YANG BERADA DI SEKELILINGKU HANYA TAHU MENGKRITIK!! MEREKA TIDAK PERNAH MERASA APA YANG AKU RASA!!
MENDERITA MENAHAN NAFSU MAKAN YANG MEMBUAK-BUAK, TERPAKSA AKU MENAHAN LAPAR, TAK MAKAN NASI, KENE EXERCISE GILE-GILE!!
BILA TIMBANG TADI KAT BILIK KAUNSELING, AKU MERASA RENDAH DIRI SANGAT!! PENIMBANG TU DAPAT MENGUKUR PERATUS LEMAK KAT BADAN, KALORI, TAHAP METABOLISMA KAT BADAN AKU.
RESULT?
TERUK!!
BANYAK LAGI LEMAK KAT BADAN AKU YANG TERKUMPUL!!
KALORI AKU TINGGI!!
AKU KURANG AIR DALAM BADAN!!
TAHAP METABOLISMA AKU PADA TAHAP UMUR 30 TAHUN.
IMAGINE THAT? AKU BARU 18 YEAR OLD!!
YA ALLAH, KUATKAN SEMANGATKU..
AKU AKAN TERUS BERUSAHA.
WALAUPUN LANGKAHKU SEMAKIN LONGLAI.
DEMI MENCAPAI BERAT BADAN IDEAL KU.
DEMI UNTUK AKU TUNJUKKAN KAT DUNIA AKU MAMPU JADI NORMAL.
BUKAN MENJADI RAFIKA GEMUK!!
YEAH, AKU MAMPU LAKUKAN!!
AKU TAKKAN MENGALAH!!

GADIS CHANTEK

gadis chantek group

PENANTIAN

hampir 5 jam aku tunggu si DIA di FB.
ingat dia nak on9.. HAMPEH!!
aduh....!!! benci bila rase ni menjelma.. bila aku hanya bertepuk sebelah tangan..
yang sakit aku!! yang tak keruan aku!!! Arghhh..............!!!
aku ni mudah untuk jatuh cinta.. mudah untuk menyukai.. mudah untuk menyanyangi...
sebab tulah aku tak pernah rase FALL IN LOVE yang betul2.. mabye aku tak jumpe lagi..
malas nak fikir.. buat sakit kepala.. Hope soon i will meet my SOULMATE!!

100 COMPLETE!!!

Akhirnya....
aku dpt menyiapkan segala esei yang telah ku peram di beg sekolah sekola selama 2 minggu..
hahahaha..
hope sangat cikgu x reject esei aku..
penat copy paste.. hahahahaha.. (esei pengajian am ) je...
esei bm buat sendiri..
sekarang aku kene lagi fokus bcoz akhir bln 10 nie da final exam.
xnk kecewakan mama, papa also cikgu2 yg mengharapkan yg terbaik dari aku..
"Raff, go..go..go...go..."
Insyaallah..

Raye-Raye, Merempit & Jalan-Jalan

AKU & HAJAR

merempit ke rumah HUSNA!!

Husna & Aku

oh.. best gile hari ni. merempit, merenjan ke rumah Zainal & Husna.

yang paling best dapat makan. dapat usha HOT DUDE kat rumah Husna.. hahaha.. so, geleyar..

thank to Zainal & family, Husna & family too yang sudi menjemput aku & Hajar..

hari ni aku jadi seksi meksi..

padan muke. merempit, tapi pakai baju kurung. terdedah 75% bahagian kaki aku..

oh.... TIDAK!!!!

kaki da la tak cantik...

hahahahahaha

today is SATURDAY !!

Aku bangun agak lambat hari ni..
hahahaha...
bangun2 da kene leter dengan mama. "kak, anak dara bangun lambat!". lagi pusing kepala aku. aku terus mencapai lappo kesayanganku. on FB. wah... hari ini ulang tahun SRI la...
jap lg aku wish dye la.. aktiviti hari ni? pukul 1 nanti open house kat umah Zainal. pukul 2 plak kat umah Husna Boss. hahahaha.. kenyang aku nanti. homework? melambak-lambak. bertimbun-timbun. kene siapkan jugak. lapar la... nak breakfast dulu.. (da pkul 11, breakfast ke?)

Papa.Mama

Papa : SAFARUDDIN ABD RAHMAN

Mama : ELVI SAADI

aku bersyukur kerana dikurniakan papa dan mama.

i love both of them.

papa, terima kasih kerana selalu memenuhi segala keperluan kakak.

mama, terima kasih kerana melahirkan kakak ke dunia yang fana ini.

TERIMA KASIH...

Pelatih PLKN SIRI7/KUMPULAN 2 2010 - KEM TEGAS MESRA, SELAMA PERAK

Kompeni DELTA aka JEJAK JUARA

Wirawati RAFIKA SAFA

Ketua Dorm H (wirawati )

cerita gambar ini:

saat ini, aku happy nak mati coz Kompeni DELTA dapat jadi JOHAN pertandingan kawad kaki.

tak sangka boleh jadi juara.

Persembahan mantap yang Kompeni ALPHA menggoyahkan sedikit keyakinan kompeni aku time tu.

but..

DELTA buat yang terbaik walaupun kemenangan kami tidak disenangi segelintir pihak.

thank to all WIRA also WIRAWATI yang bagi sokongan padu.

also cikgu Pak LAH yang mereka cipta formasi yang mantap.

tak lupa kat cikgu Hussein..

HARI RAYA 2010

I LOVE MY FAMILY.

PURPLE vs ORANGE

XXL TO L

XXL TO L?
ADA CERITA DISEBALIKNYA..
AKU DAHULUNYA SEORANG YANG GEMUK,BERBADAN BESAR DAN TINGGI. BERATKU YANG MENCAPAI 106 KG DAN TINGGIKU MENCECAH 177 CM SELALU MENCURI TUMPUAN UMUM. AKU SERING DIEJEK,DIDISKRIMINASI,DIHINA OLEH SEGELINTIR MANUSIA YANG TIDAK PUNYA HATI. AKU DIGELAR 'GIANT', 'KING KONG', 'SI GAJAH' DAN BANYAK GELARAN LAIN YANG MENGGURIS PERASAAN INI. APA SALAH AKU DIHINA SEBEGITU? SALAH AKU JADI INSAN YANG BERBADAN BESAR, GEMUK? KENAPA ORANG YANG BERBADAN NORMAL, KURUS BOLEH DILAYAN DENGAN SEWAJARNYA? PERSOALAN SERING BERMAIN DI BENAK FIKRANKU. 
MAMA SELALU NASIHAT " KAK, JANGAN PEDULIKAN EJEKAN TU."
TAPI AKU TAK MAMPU.
EJEKAN, HINAAN MEREKA BEGITU MENYAKITKAN AKU.
AKU MASIH INGAT LAGI, KETIKA ITU AKU DIEJEK OLEH SEKUMPULAN BUDAK LELAKI.
"WEYH, KING KONG DATANG!!"
AKU HANYA MAMPU TERSENYUM MENDENGAR MEREKA MELONTARKAN KATA-KATA ITU.
HUH! MEREKA KEJAM!!
AKU BANGKIT SELEPAS ITU. AKU BERTEKAD MAHU MENJADI INSAN YANG BERSAIZ NORMAL. DENGAN DORONGAN SAHABATKU SAZZY, MAMA, PAPA, ADIK-ADIK AKU KUATKAN SEMANGAT UNTUK MENGURUSKAN BADAN.
YA ALLAH, DUGAAN SEPANJANG PROSES MENGURUSKAN BADAN MENCABAR MENTAL DAN FIZIKAL AKU. AKU TERPAKSA BERPERANG DENGAN NAFSU, BERDIET SAMPAI AKU RASE NAK MATI,  BUAT EXTREME EXERCISE SETIAP HARI. ITU AKU LALUI SEPANJANG TEMPOH UNTUK MENGURUSKAN BADAN.
SEKARANG AKU MAMPU BERASA BANGGA KERANA AKU TELAH MENCAPAI TARGET SIZE FASA 1 YANG AKU TETAPKAN.
INSYAALLAH, AKU AKAN MENCAPAI TARGET YANG SETERUSNYA.
THANK A LOT SAZZY & HER MOM, MY FAMILY, PLKN ( KEM TEGAS MESRA), SAHABAT-SAHABAT YANG MENYOKONG DAN MEMBERI SEMANGAT.

BEFORE & AFTER